цветы но мы

 Я собрала пригоршню скромных сенсаций из разных источников. Сенсации нынче недолговечны, так что не исключено, что завтра появятся другие, которые отменят сегодняшние. Но пока насладимся этими.

ЖИР ПРОТИВ ПАМЯТИ
При ожирении снижается уровень белка в печени, который, в частности, «отвечает» и за память. Не знаю, как белок может быть главным ответственным, но допустим.  Некоторые ученые считают, что разболтанность жирового метаболизма увеличивает шанс старческой деменции. По Черчиллю этого, правда, никак не скажешь. Но если сенсация в какой-то мере отражает истину, а у вас есть лишний вес, то эту новость вы все равно забудете.

ЖЕЛТОК ПРОТИВ СОСУДОВ
Британские ученые установили (еще до Брексита), что яичный желток содействует развитию атеросклероза. Кто-то даже сравнил желток с курением, которое, как вы помните, смертельно для лошадей. У тех, кто бездумно потребляет 3+ желтка в неделю, наблюдается более выраженный атеросклероз, чем у тех, кто два. Но если вы вообще изгнали смертоносный желток из жизни, ты гарантированно наткнетесь на научные статьи, в которых перечисляются сотни бесценных химических элементов, содержащихся в желтке, без которых человек как вид обречен, поскольку именно желток – основа жизни.

МОЗГ В ШОКОЛАДЕ
Горячий шоколад – не самый ходовой напиток в мире. На заре космической эры его пили в условиях невесомости. Еще в каких-то старых рассказах из западной жизни он встречался: «Я заказала чашечку горячего шоколада». Но вряд ли кто-то о нем вспоминает сегодня.

Меж тем горячий шоколад, как оказалось, не дает мозгу зарасти сталактитами, потому что увеличивает кровоток, что важно в профилактике Альцгеймера. Отважные добровольцы, бесплатно принявшие горячий шоколад, показали прогресс в области памяти и мышления. С другой стороны, от шоколада легко набрать лишний вес, который, как вы помните, лишает памяти. И можно забыть, кто принес этот букет.

боннар букет

ПОЯС РАКА
Шотландские ученые предупреждают об опасности тугого ремня: этот мачизм (или гламурность) способствует развитию рака кишечника. Особенно, если у вас лишний (что уже начинает надоедать) вес. Тугая красота к тому же вызывает кислотный рефлюкс: пояс выступает как клапан, благодаря которому желудочая кислота норовит двинуться вверх по пищеводу, что в долгосрочной перспективе провоцирует рак. Правда, как заметил Джон Мейнард Кейнс, в долгосрочной перспективе мы все покойники.

 ПОЛЕЗНЫЕ СТРАДАНИЯ
Что лучше: велосипед, керлинг или бег?  Ответ: танец. Из прочих занятий советуют:

Степ-аэробику — «за одно занятие можно сжечь 800 кал». Слово «степ», конечно, внушает уважение. Глагол «сжечь» у меня всегда вызывает не те ассоциации. На простых людей все еще производит впечатление слово «калории», от одного прочтения  которого они «сжигаются».

Плавание —  хорошо тем, что нагрузка распределяется равномерно.  Как и у лежащего на берегу.

Потом идут Коньки/ролики, Бег, Скакалка, Обруч и завершает список Велотренажер — «за одну прогулку можно сжечь до 1000 калорий».  Нет ничего тоскливее лица человека, сжигающего время на велотренажере. Он едет в никуда.

Ну а главное – Танцы. Даже медленные, они работают на стройность фигуры. Причем танец хорош даже без партнера.

***

А зрение-то тут при чем? – спросите вы. При том, что без него все эти трюки как бы бессмысленны. Но глаза – это последнее, о чем мы думаем, пока не начинаем терять зрение. Та же история, впрочем, и со всем остальным, включая людей. Кроме зубов, конечно. Вот зубы – святое. Жаль, что они не могут видеть.

Life is beautiful. See it!

мы пона5

Текст: Эмма Цунц
Картина: Пьер Боннар
Фотоs: Sebastian Varo

LASIK, CATARACT, GLAUCOMA:
Take advantage of the latest technology and one of the best teams in LA

Benjamin Eye Institute 310-494-7193